コロコロのはなし～ローラー針の鍼灸治療　めまい耳鳴り・自律神経症・うつ・アトピー・脱毛症・不妊・美容の美顔針など

プロフィール

綾ノッチ（鍼灸師）

Author:綾ノッチ（鍼灸師）
神戸元町・県庁前の摩耶はり灸院（鍼灸院）で鍼灸治療をしています　ローラー針（小児はり）をつかった反応点治療が得意です　めまい耳鳴り・自律神経症・不妊治療・うつ・アトピー・脱毛症・頻尿・便秘など、あなたのゆううつな症状や悩みをあきらめないでくださいね　こちらの摩耶はり灸院のホームページへどうぞ

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コロコロのはなし～ローラー針の鍼灸治療　めまい耳鳴り・自律神経症・うつ・アトピー・脱毛症・不妊・美容の美顔針など

コロコロ転がすローラー針（小児はり）で美しく元気になるコツおしえます

県庁前の新カフェ

治療院近くに new cafe が誕生～
「giggi （ジッジ）」という名前のお店です

日替わりランチは700円で本日は
あっさりトマトのパスタ（サラダ付き）でした

アンティークな家具が落ちつきます
350円のコーヒーがとてもおいしくてビックリ

元町北・県庁前のこのあたりは、ご飯屋さんはたくさんあるけど
お気に入りのカフェがなかったのでとてもウレシイです

治療院から徒歩1分、パルモア病院の北側です
みなさんもぜひ寄ってみてくださいね

摩耶はり灸院
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テーマ:ヘルス＆ビューティ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2009/07/01 13:44】 | 神戸元町・県庁前のお店 | TRACKBACK(0) | COMMENT(2) |

耳鳴りがやむとき

ある本に「耳鳴りがしたから耳鼻科に行ったら勉強のしすぎだと言われ、
美味しいケーキをふたつ食べたら治った」というのが書いてありました

先日メマイのくだりで甘いモノをいただくと脳内セロトニンがでて・・・
というのを書いたばかりだったので、こういうこともあるんだろうなと思った

耳鳴りが完治された患者さんが、以前
「お風呂のあと３０分くらいは耳鳴りが止まっています。
だから泊まりで温泉に行ったら、とても調子が良かったんですよ！」
とおっしゃっていたことを思いだしました

症状が改善されるとき、カラダにはいろいろなことが起こっています
いくつかの要因が足し算されてあるラインを超えると、症状は軽減します
お湯につかったとき、全身の皮膚は温度や水圧の刺激をひろいます
脳内にあるモルヒネ類の分泌が盛んになって、カラダの緊張を解きます
交感神経は抑制されて耳の血流もスムーズになりますね

鍼灸の刺激は、さらにネライをさだめて局部にアプローチします
耳なら耳、胃なら胃、その辛さの原因となる部位に的確に働きかけます
症状改善へむけての足し算ができる医療です

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【2009/06/28 23:16】 | めまい・耳鳴り・難聴 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

めまいの朝起き　まとめ

私が声を大にして言いたいのはこういうことです
寝起きが悪いのには、カラダ（主に耳）に原因がある場合があるのです

軽い平衡失調（メマイ）をもっている人は、朝起きが苦手になってしまうのです

「サボリ」とか「気合いが足りない」とか「夜更かしするから」とか
そういう気合い論だけで済ましてしまえることではないのです
しっかりお手入れをすることで改善できるものなんだ！
ということを知っていただきたいです

毎日のローラー針ケアが基本です
これで苦手な朝起きがラクになるだけでなく
体調が悪いときのフワフワ感やクラクラ感も解消されます
軽いメマイが引き起こす自律神経症状もケアできます

そしていろいろな朝起き術も同時に試してみましょう

自分に合う方法を見つけて、目覚めをスムーズにしたいですね

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【2009/06/26 23:22】 | めまい・耳鳴り・難聴 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

めまいの朝起き④

メマイ（平衡失調）によって朝起きが苦手な方へ、もうひとつ得策です
えいやっ！っと起きあがったら甘いモノを口に入れるのもいいみたい

チョコレートを口にほうばってもいいし、好きな甘いケーキやパンも
朝だからカロリーを気にせずに食べれそう

甘いモノを食べるとセロトニンっていう幸せ物質が脳で出るそうです
セロトニンで幸せ気分になって、平衡失調も修正されてシャッキリしてきます

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【2009/06/25 21:13】 | めまい・耳鳴り・難聴 | TRACKBACK(0) | COMMENT(1) |

めまいの朝起き③

メマイをおもちの方で朝起きが苦手な方
「だんだん起き」をオススメします
これは当院に通っていらっしゃる患者さんに教えていただきました
なかなか理にかなった使える方法ですよ

メマイ、つまり軽い平衡失調があると、寝ているときに横から感じている重力が
起き上がって急に縦になると脳が混乱する特徴があります
重力が急に90度変わると、平衡感覚が少し弱いので
それを受け入れるのに時間がかかってしまいます
脳に伝わった平衡感覚が修正されるまでフラフラしてしまうのです

それで、まず起床時間と、それより30分前の2回アラームをセットします

夜寝る前に余分に枕やクッションなどを２～３コおふとんの周りに置いておきます
最初のアラームで目が覚めたら、枕やクッションをかき集めて高くします
リクライニングくらいの高さがいいですね
そこにもう一度横になって、30分ほど寝ます

この状態は真横に寝ているよりだいぶん起き上がった重力の角度に
近くなっているので、30分後に本気で起床するときには
縦の重力になじみやすくなっています

私も試してみましたけどラクに起きれましたよ
「だんだん起き」　オススメです

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【2009/06/24 23:38】 | めまい・耳鳴り・難聴 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

めまいと朝起き②

メマイもちで朝起きが苦手な方は、いろいろ工夫されていますね
私も実践してみましたがなかなか使えるものがありますよ

わたしは朝必ずシャワーをします
熱いお湯を頭からかぶることは
いわゆる平行失調を補正するためのショック療法とでも言うべきでしょうか
一気にアドレナリン系も働いて交感神経も高まります
なんとかシャッキリできます

でも「シャワーを浴びるところまで起き上がることもできないんです」
という方も多いはず
こういう方向けの使える方法はまた次回に！

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【2009/06/23 23:20】 | めまい・耳鳴り・難聴 | TRACKBACK(1) | COMMENT(0) |

めまいと朝起き①

私もメマイもちですが、朝起きがとても苦手です

寝起きは1時間くらいフラフラしてモノが考えられません
軽い平衡失調のある方にふつうにみられることです

昔はこういう自分を「サボリ」だと思っていました
周囲には低血圧のせいにしていましたけど

うちのネコが夜中にマンションから逃げたときでさえも
朝気がついてすぐに探しに行けなかった
ネコが外で車にでもひかれてるかもしれないのに
まずはシャワーを浴びている私に家族から白い目で見られちゃった

ベルちゃんごめんね　ほんとうに動けなったのよ

あんたが無事でヨカッタ

次回は「メマイさんの朝起き術」を考えてみましょう

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【2009/06/22 23:09】 | めまい・耳鳴り・難聴 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

気圧の変化にご用心

「そろそろ台風が来ますよ　めまい気をつけないと」
患者さんが教えてくれるので助かります
めまいの状態で分かるわけではなく、患者さんは天気予報士さんです

めまいに代表する耳の症状は気圧の変化に敏感です
耳の鼓膜から中は圧力が一定に保たれるように調節されていますが
耳が弱い方はこのあたりの調節が苦手なために
めまいや耳鳴り、難聴がひどくなる場合があるからです

「もしかしたらこの台風は日本に接近するかも　しっかりローラーですね」
他の患者さんにも教えてあげなくちゃね
いつも天気を教えていただいて私も助かっています

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【2009/06/21 20:32】 | めまい・耳鳴り・難聴 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

不妊に鍼灸が効くの?

「不妊に鍼灸って効くの？知らなかった」
友人からの率直な質問です
鍼灸とは関係のない世界で活躍している友人たちに
ハッとさせられることがよくあります

わたしにとってあたりまえと思っていたことが
世間では意外と認知されていないことが多いな

鍼灸という医療が抱える課題を考えます
めまい・耳鳴り・自律神経症・不妊・うつ・・・
症状の改善策として「鍼灸治療」という選択肢があることを知ってほしい

まだまだ出来ることがあることを実感します

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