少しでも朝のバタバタを解消しようと15分早起きしています。 そもそも私は朝起きが苦手です。 もっと言えば、寝つきも悪いです。 寝るのに時間がかかり、起きるのに時間がかかります。 これは、メマイ持ちにはよくみられることです。 重力の方向が変わるのが苦手なので、横になって布団に入っても 平衡感覚がなじまずに頭が覚醒してしまいます。 横に寝ていた状態から、起きて重力が縦になっても、 なじむのに時間がかかってすぐに動けません。 ですから私も耳のケアが欠かせません。
先日のこと、ある患者さんも鍼灸を始めてから 朝がスッと起きれるようになったと報告してくれました。 『こんなことは初めてです!』と感動していただいて、私も嬉しい。
彼女は学生のときに朝の支度に2時間かかっていたそうです。 とにかく起きたては頭がボーっとして体も動かない。 仕事を始めてからはさすがに2時間はかけませんが、 いつも朝起きがグズグズして、結局でかける前はバタバタだったそう。
お子さんでもいらっしゃいます。 とにかく朝が起きれなくて、起こしてもソファーで2度寝したり。 寝つきが悪いことから夜型になって、いつまでもゲームをしたり本を読んだり。 こういうお子さんは小さいころから中耳炎をよく起こしていたり、 朝礼などで倒れてしまったり(貧血ではなく主にメマイです)。
これらは耳が弱いことのサインであったりします。 平衡失調を整えることでどれも解消する可能性がありますよ。
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