このごろ昼は暑くてムシムシしたりしますが
カラダは意外に冷えていますよ〜

ですからお腹の調子良くない人が多いです

もともと頻尿の方は要注意です
ふだんからオシッコが近い人は特に以下のことに気をつけてください

□　オシッコのあとでイヤな感じが強く残る
□　オシッコの臭いがいつもと違う気がする
□　オシッコの色がにごっている
□　ちょろっとしか出ずに何回もトイレに行きたくなる

頻尿がひどくなって膀胱炎の始まりかもしれません
症状の改善がみられないようでしたらお医者さんに行きましょう

ふだんのケアとしては、お腹を冷やさないようにして
お茶などあたたかい飲み物を定期的にのんで、しっかりと利尿して
バイ菌を膀胱や尿道にためないようにしましょう

お腹のお灸は膀胱炎や尿道炎になりにくくしてくれます