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綾ノッチ(鍼灸師)

Author:綾ノッチ(鍼灸師)
神戸のはり灸師です ローラー(小児はり)をつかって鍼灸治療(反応点治療)をしています めまい耳鳴り・頻尿・皮フ症状が得意です いつか自分の治療院をもちたいなっ〜
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コロコロのはなし〜ローラーの針灸治療(はりきゅう)〜めまい耳鳴り・頻尿など
めまい耳鳴り・頻尿・不眠・皮膚症状・婦人疾患・美顔など〜
コロコロ転がすローラー(小児はり)で美しく健康になるコツおしえます
のどが痛い
お盆前のかけこみ治療が多いこのごろ
どこもかしこもエアコンがきいていてノドがやられている患者さんが多いです

1週間ほどノドが腫れていて痛みが治まらない患者さん
あ〜んと口をあけると ノドの奥が真っ赤です
風邪をひきこんでしまって熱が出る・・・という一歩手前の「風邪予備軍」ですね
眠くなるとイヤだからなるべく薬は飲みたくないとおっしゃいます

さっそくノドの腫れを抑える針をしました

□ 自律神経をととのえる
□ 頚部(首のあたり)のリンパ液の通りをよくする
□ ノドの粘膜の炎症をとる針をする

このあたりがポイントです もちろんローラーも使用します
治療後にはノドの痛みも治まってスッキリします

ノドが痛いときはノドの周辺の筋肉がこるので
首や肩のコリをとる治療もいっしょにやるといいですね
これもとても大事なことです


テーマ:健康で過ごすために - ジャンル:ヘルス・ダイエット

ギックリ腰
腰痛の患者さんが急に増えています
皆さんに共通しているのはどなたも“お腹の状態がよくない”ということです

コシとお腹は表裏、神経経路が隣りあっていてとても関係が深いので
お腹の症状をおもちの方は腰痛もちになりやすいです

□ 下痢、もしくは慢性的な便秘
□ ひどい生理痛や排卵痛
□ 頻尿、ひどいときには膀胱炎

このような症状が長びくと、背部にある腰の筋肉が硬くなります
この状態でお仕事やスポーツや冷えなどの腰への負担が足し算されると
ギックリ腰になったりします

本気で腰痛を治したい、ギックリ腰にならない腰になりたい方は
腰のマッサージや針だけやっていても不十分だと考えます

大腸や小腸、膀胱、子宮や卵巣 これらの反応ツボにアプローチして
お灸や針でお腹の調子をアップさせることが不可欠です

テーマ:健康で過ごすために - ジャンル:ヘルス・ダイエット

水の飲み方(胃のはなし)
この頃はオイシく食べれてますか?
「食べれなくて冷たいもんばっかり飲んでます」
と胃の不調を訴える方が多い季節です

水分補給はとても大切ですね
でも、胃のことを考えてご飯の前後30分は飲むのをやめるといいです

胃の役割はいくつかありますが、特に大事なのは
“食べ物についてきた雑菌を胃液の塩酸で消毒する”ということ
冬とちがってこの時期は口に入れるものに菌が多く付着しています
過度の水分摂取で胃液中の酸が薄まってしまうと、この消毒が不十分になる
胃の粘膜そのものの負担も大きくなります
雑菌のついたものを腸へ放り込むことになるので
下痢などもしやすくなります


食事の前後30分は水分を控えましょう
水分補給のやり方をちょっと工夫するだけで
とっても消化器系にやさしく環境がつくれますよ

テーマ:健康で過ごすために - ジャンル:ヘルス・ダイエット

さっぱり鰻(うなぎ)
土用の丑の日でしたね
どこのスーパーもウナギだらけで盛り上がっていました
わたしの通う治療院の近くのスーパーでは
店頭で炭火焼きして販売していましたよ
これがいい匂い〜

高タンパクで消化の良いウナギは万葉集の時代から
夏バテ防止に食べられていたとか・・・
最近の栄養過多の食生活ではサッパリといただきたいですね

とろろ蕎麦(山イモをかけた冷たいお蕎麦)の上に
電子レンジであたためた一口サイズのうなぎを並べて
キュウリやシソの千切りを添えるのがオススメ

サッパリとしてて野菜もいっしょにいただけます

テーマ:美容・健康・アンチエイジング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

こめかみの頭痛
頭痛もちの患者さん
定期的なはり治療で最近は頭痛も落ちついていました

ある朝突然ひどい頭痛で目が覚めてしまいました
お仕事はお休みして治療に来られました

ちょっといつもと様子が違います
よく見ると左のほっぺたがすこし腫れています
奥歯がうずいて歯ぐきが腫れているそうです

コメカミあたりの頭痛は目の疲れや寝不足のショボつきとも
関係していますが、実は歯の痛みとも大きく関係しています
口の中の痛みは同じ三叉神経の節で反射してコメカミにある
側頭筋を硬くするからです


コメカミからくる頭痛に悩んでいる方は
歯の状態もチェックするのが良いと思います
口の中の痛みや不快感が軽減すれば頭痛の頻度も減りますよ

テーマ:健康で過ごすために - ジャンル:ヘルス・ダイエット


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